Kaempferia parviflora
- Origine
- Asie
- Partie utilisée
- Voir cahier détaillé
- Tradition
- Ethnobotanique traditionnelle
Le Kaempferia parviflora, surnommé "gingembre noir" ou "ginseng thaï", pousse dans les forêts humides d'Asie du Sud-Est, où il occupe depuis des siècles une place de choix dans les pharmacopées traditionnelles thaïlandaise et laotienne. Sa racine sombre et aromatique était réservée aux hommes dans certaines traditions, réputée pour redonner vigueur et endurance après les travaux des champs. Les anciens l'employaient volontiers en décoction ou macérée dans l'alcool de riz local.
Usages traditionnels
Soutien de l'énergie générale
Traditionnellement consommé par les hommes des campagnes thaïlandaises pour soutenir la vigueur physique et lutter contre la fatigue des longues journées de travail.
Confort digestif après repas
La racine était mâchée ou infusée pour apaiser les lourdeurs digestives et les ballonnements, à la manière d'autres rhizomes de la famille du gingembre.
Soutien à l'effort et à l'endurance
Utilisé de longue date par les athlètes et travailleurs manuels thaïlandais, souvent sous forme de macérat alcoolisé, pour favoriser l'endurance à l'effort.
Usage traditionnel dit tonifiant
Dans la médecine populaire thaïe, cette racine noire figure parmi les plantes réputées soutenir la vitalité masculine, un usage rapporté de génération en génération mais non validé scientifiquement.
À savoir avant usage
Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement en raison du manque de données et de son usage traditionnel lié à la sphère hormonale. À éviter en cas de traitement anticoagulant ou de troubles cardiovasculaires, des interactions étant suspectées. Ne convient pas aux enfants ; l'usage doit rester ponctuel et encadré chez l'adulte. Demander l'avis d'un professionnel de santé avant toute cure, notamment en cas de pathologie hépatique ou de prise de médicaments.
Le cahier détaillé
- Préparation en pâte ou décoction
- Durée d'usage traditionnelle
- Contre-indications connues
- Espèces proches et leurs usages
Où se procurer
Herboristeries partenaires — disponible avec le cahier détaillé.
Sources
PFAF