Herbier des Anciens — Cahier détaillé

Artemisia afra

À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.

Précautions renforcées pour cette plante : Plante de la famille des Astéracées contenant des composés aromatiques puissants (thuyone et apparentés) ; un usage prolongé ou à doses élevées est déconnseillé sans avis d'un professionnel. Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement en raison de ses propriétés traditionnellement considérées comme emménagogues. À éviter chez les personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées (marguerites, camomille, ambroisie). Ne pas utiliser chez le jeune enfant, et demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux en cours.

Infusion — Feuilles et fleurs séchées

Infusion traditionnelle

Verser de l'eau frémissante sur une petite quantité de feuilles séchées et laisser infuser quelques minutes à couvert. Cette préparation était bue traditionnellement en petite quantité pour accompagner rhumes et troubles digestifs légers ; un professionnel de santé ou un herboriste qualifié doit être consulté avant tout usage régulier. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Inhalation — Feuilles fraîches ou séchées

Inhalation de vapeurs

Placer une poignée de feuilles dans un récipient d'eau bouillante et respirer les vapeurs, la tête couverte d'un linge, pendant quelques minutes. Cette pratique traditionnelle accompagnait les affections des voies respiratoires ; à éviter chez l'enfant sans avis professionnel. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Compresse — Feuilles fraîches froissées

Compresse apaisante

Froisser légèrement des feuilles fraîches, éventuellement après une brève macération dans l'eau chaude, puis les appliquer en compresse sur le front ou les zones douloureuses. Un usage ponctuel et externe, à réserver à l'adulte. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

← Retour à la fiche