Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN

Bardane

Arctium lappa
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Éviter l'usage prolongé sans avis d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement médicamenteux en cours. Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante par manque de données suffisantes. Peut interagir avec certains traitements (diurétiques, hypoglycémiants) : demander conseil à un pharmacien ou médecin. En cas de doute sur l'identification de la plante fraîche, préférer un produit préparé et contrôlé par un professionnel (risque de confusion avec d'autres plantes à grandes feuilles).
Décoction — Racine séchée

Décoction de racine de bardane

Faire bouillir la racine coupée dans l'eau froide pendant une quinzaine de minutes, puis laisser infuser hors du feu quelques minutes avant de filtrer. Se consommait traditionnellement en cure de quelques semaines, à raison d'une à deux tasses par jour. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Teinture — Racine fraîche ou séchée

Teinture de racine

Préparée par macération de la racine dans l'alcool pendant plusieurs semaines, puis filtrée. Cette forme concentrée nécessite l'avis d'un professionnel pour le dosage, celui-ci variant selon la concentration obtenue. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Compresse — Feuille fraîche

Cataplasme de feuilles

Les grandes feuilles fraîches, légèrement attendries à la chaleur, étaient traditionnellement appliquées sur la peau en cataplasme. Cet usage externe ancien nécessite néanmoins des feuilles correctement identifiées et propres. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

On trouve la racine séchée de bardane chez les herboristeries et dans certains magasins bio ; la plante fraîche pousse spontanément dans les friches, talus et bords de chemins en Europe.

Saison de récolte

Quand la récolter

La racine se récolte traditionnellement en fin d'été ou en automne de la première année, avant que la plante ne fleurisse.

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