Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN

Chrysopogon zizanioides

Chrysopogon zizanioides
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Éviter l'usage de l'huile essentielle de vétiver pure sur la peau sans dilution appropriée, en raison de son fort pouvoir concentré. Demander l'avis d'un professionnel de santé avant tout usage chez la femme enceinte ou allaitante, par précaution. Ne pas dépasser les usages traditionnels ponctuels ; un usage prolongé ou à visée thérapeutique doit être encadré par un professionnel. Réaliser un test cutané préalable avant toute application locale, certaines sensibilités étant possibles.
Décoction — Racine

Décoction rafraîchissante de racine

Faire bouillir doucement des racines séchées et broyées dans de l'eau pendant une quinzaine de minutes, puis filtrer. Ce liquide était traditionnellement utilisé en usage externe pour rafraîchir la peau ou en petites quantités par voie interne. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Huile infusée — Racine

Huile de vétiver traditionnelle

Les racines coupées sont laissées à macérer plusieurs semaines dans une huile végétale neutre, à l'abri de la lumière, puis filtrées. Cette huile parfumée était appliquée sur la peau ou utilisée pour masser, dans les traditions du sous-continent indien. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Infusion — Feuilles

Infusion légère de feuilles

Quelques feuilles fraîches ou séchées sont infusées dans l'eau chaude quelques minutes. Cette préparation simple était employée de façon occasionnelle et à faible dose dans certaines traditions rurales. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

On trouve la racine et parfois les feuilles de vétiver séchées chez certains herboristes spécialisés ou importateurs de plantes asiatiques ; la plante elle-même se cultive aussi dans les jardins des régions chaudes et humides.

Saison de récolte

Quand la récolter

Les racines, partie la plus précieuse, se récoltent traditionnellement en fin de saison sèche, lorsque leur teneur aromatique est la plus riche.

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