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Crataegus songarica

Crataegus songarica
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Précautions renforcées pour cette plante : Déconseillé en association avec des traitements cardiaques (digitaline, bêta-bloquants, anticoagulants) sans avis médical, en raison d'interactions possibles sur le rythme et la tension. Non recommandé chez la femme enceinte ou allaitante par manque de données suffisantes. Un usage prolongé ou à visée cardiaque doit toujours être encadré par un professionnel de santé. Éviter chez les personnes souffrant d'hypotension, l'aubépine pouvant accentuer la baisse de tension.
Infusion — Fleurs et sommités fleuries

Infusion apaisante du soir

Verser de l'eau frémissante sur les fleurs séchées et laisser infuser une dizaine de minutes à couvert. Se consulter auprès d'un professionnel avant tout usage régulier, notamment en cas de traitement cardiaque en cours. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Décoction — Fruits séchés

Décoction de fruits

Faire mijoter doucement les fruits concassés dans l'eau pendant une quinzaine de minutes, puis filtrer. Cette préparation était traditionnellement bue tiède, en dehors des repas, sous la vigilance d'un praticien pour un usage cardiaque prolongé. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Teinture — Fleurs et fruits

Teinture d'aubépine songarienne

Les fleurs et fruits frais macèrent plusieurs semaines dans l'alcool, à l'abri de la lumière, avant filtration. Réservée à un usage encadré par un thérapeute, en raison du risque d'interactions médicamenteuses. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

On la trouve principalement à l'état sauvage dans les massifs montagneux d'Asie centrale (Tian Shan, Djoungarie) ; en Europe, elle reste rare et se rencontre surtout auprès d'herboristeries spécialisées ou de collections botaniques.

Saison de récolte

Quand la récolter

Les fleurs se cueillent au printemps à peine écloses, tandis que les fruits se récoltent à pleine maturité en fin d'été et à l'automne.

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