Herbier des Anciens — Cahier détaillé

Dioscorea communis

À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.

Précautions renforcées pour cette plante : Plante toxique par voie interne : l'ingestion des baies rouges et du tubercule peut provoquer des troubles digestifs sévères et n'est pas recommandée en usage traditionnel domestique. Usage externe uniquement, et sur peau saine et non lésée ; le contact prolongé ou sur peau fragile peut provoquer des irritations, rougeurs voire brûlures. À proscrire chez la femme enceinte ou allaitante, ainsi que chez les enfants, en raison du manque de données et de la toxicité connue de la plante. Toute application, même externe, doit rester brève et être interrompue en cas de réaction cutanée ; l'avis d'un professionnel de santé ou d'un herboriste qualifié est fortement recommandé avant tout usage.

Cataplasme — Tubercule frais

Cataplasme de tubercule râpé

Le tubercule frais était pelé puis râpé finement pour obtenir une pâte, appliquée directement sur la zone contusionnée à l'aide d'une compresse. La préparation était laissée en place un temps limité, sous surveillance de la réaction cutanée. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Friction — Rhizome

Friction de rhizome sur zones douloureuses

De fines lamelles de rhizome frais étaient frottées délicatement sur la peau au niveau des articulations, dans une pratique populaire de courte durée. Cette méthode, du fait de son potentiel irritant, demande un avis professionnel préalable. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

Le tamier pousse spontanément dans les haies, les lisières de bois et les fourrés d'Europe ; on ne le trouve pratiquement pas en herboristerie commerciale en raison de sa toxicité, et sa cueillette sauvage demande une identification botanique rigoureuse.

Saison de récolte

Quand la récolter

Le tubercule se récolte traditionnellement à l'automne ou en hiver, lorsque la partie aérienne s'est fanée, en veillant à bien identifier la plante pour éviter toute confusion avec d'autres racines.

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