Verser de l'eau chaude, non bouillante, sur les fleurs séchées et laisser infuser à couvert quelques minutes. Filtrer avant de consommer, de préférence en soirée. Une cuillère à café de fleurs séchées pour une tasse, une à deux fois par jour..
Faire macérer des fleurs fraîches dans une huile végétale neutre pendant plusieurs semaines à l'abri de la lumière, puis filtrer. Utiliser en massage léger sur peau propre, après test préalable. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Préparation traditionnelle par macération des fleurs dans l'alcool, réservée à un usage encadré par un professionnel formé, faute de données suffisantes sur les dosages sûrs. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
On trouve le jasmin officinal en herboristerie sous forme de fleurs séchées ou d'huile parfumée, ainsi que cultivé comme plante ornementale grimpante dans les jardins aux étés doux.
Les fleurs se récoltent à la fin du printemps et en été, de préférence tôt le matin ou en soirée lorsque leur parfum est le plus intense.