Écraser une poignée de feuilles et tiges fraîches jusqu'à obtenir une pâte, puis l'appliquer directement sur la zone concernée. Laisser reposer une vingtaine de minutes avant de rincer à l'eau claire. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Infuser une petite quantité de plante fraîche ou séchée dans de l'eau chaude quelques minutes. Cette préparation, d'usage populaire, gagne à être discutée avec un professionnel avant consommation régulière. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Les jeunes feuilles sont lavées puis ajoutées telles quelles à une salade ou incorporées en fin de cuisson à un plat mijoté, selon l'usage culinaire populaire. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
On la trouve à l'état sauvage dans les zones tropicales humides d'Amérique du Sud et des Caraïbes, souvent au pied des murs ou dans les pots de jardin ombragés ; elle est parfois cultivée en climat doux ou en intérieur en France.
La récolte se fait de préférence au printemps et en été, lorsque le feuillage est jeune, tendre et bien vert.