Herbier des Anciens Fascicule V — Plantes d'Afrique FR · EN
Cyclopia, Cyclopia
Cyclopia — tradition d'Afrique
Fiche N° 501 · Afrique

Cyclopia

Cyclopia
Origine
Afrique
Partie utilisée
Voir cahier détaillé
Tradition
Ethnobotanique traditionnelle

Poussant sur les pentes fynbos du Cap, en Afrique du Sud, le Cyclopia — que les colons nommèrent « thé du Cap » ou honeybush pour son parfum de miel une fois séché — fut longtemps la boisson des bergers et des familles rurales. Les San et les colons boers l'infusaient déjà bien avant que la botanique européenne ne le décrive, en faisant un compagnon quotidien des longues journées au grand air.

II.

Usages traditionnels

Digestif

Confort digestif après les repas

L'infusion de honeybush accompagnait traditionnellement la fin des repas, réputée pour apaiser les estomacs sensibles et faciliter la digestion.

Sommeil & stress

Boisson du soir apaisante

Sans caféine, cette tisane douce et sucrée était volontiers bue en soirée par les familles du Cap, comme alternative réconfortante au thé noir.

Respiratoire

Soutien lors des refroidissements

On prêtait à l'infusion chaude de Cyclopia la vertu d'adoucir la gorge et d'accompagner les états grippaux légers, bue bien chaude et parfois mêlée de miel.

Peau

Usage traditionnel en soin cutané

Certaines communautés rurales utilisaient une décoction refroidie en lotion, appliquée sur la peau pour apaiser irritations et rougeurs superficielles.

Précautions

À savoir avant usage

Bien que consommé quotidiennement comme tisane, un usage excessif ou prolongé devrait toujours rester modéré, comme pour toute boisson à base de plantes. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à demander l'avis d'un professionnel de santé avant consommation régulière, les données restant limitées. En cas de traitement médicamenteux en cours, notamment hormonal, il est recommandé de solliciter un avis médical par prudence.

En savoir plus →

Le cahier détaillé

Dosage traditionnel, mode de préparation pas à pas, précautions d'usage et interactions connues.
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Où se procurer

Herboristeries partenaires — disponible avec le cahier détaillé.

Sources

PFAF

Contenu à visée historique et informative — ne remplace pas un avis médical. Herbier des Anciens