Guimauve officinale
- Origine
- Afrique
- Partie utilisée
- Racine
- Tradition
- Ethnobotanique traditionnelle
Dans les cahiers des anciens herboristes, la guimauve occupe une place de choix parmi les plantes dites « adoucissantes ». Sa racine, riche en mucilage, était réputée apaiser les muqueuses irritées, qu'elles soient de la gorge, du ventre ou de la peau. On la retrouve mentionnée depuis l'Antiquité grecque, son nom même, Althaea, évoquant le verbe « guérir » en grec ancien.
Usages traditionnels
Apaisement des voies respiratoires
La racine de guimauve était traditionnellement employée pour adoucir les gorges irritées et calmer les toux sèches, grâce à son mucilage protecteur.
Confort des muqueuses digestives
En décoction ou macération froide, elle accompagnait traditionnellement les inconforts digestifs liés à une muqueuse sensible, en formant un film protecteur.
Soin des peaux irritées
Utilisée en compresse ou en cataplasme, la racine était appliquée sur les peaux échauffées, les petites plaies ou les irritations pour en apaiser l'aspect.
Adoucissement buccal
Sous forme de gargarisme, la préparation de guimauve accompagnait traditionnellement les inconforts de la bouche et des gencives sensibles.
À savoir avant usage
Le mucilage de la guimauve peut ralentir l'absorption d'autres substances ou médicaments pris en même temps ; il est conseillé d'espacer les prises d'au moins une heure. Comme toute plante mucilagineuse, elle doit être bue en quantité suffisante d'eau pour éviter tout inconfort digestif. En cas de traitement médicamenteux en cours, de grossesse ou d'allaitement, demander l'avis d'un professionnel de santé avant usage. Réservée à un usage traditionnel ; ne remplace pas une prise en charge médicale en cas de symptômes persistants.
Le cahier détaillé
- Préparation en pâte ou décoction
- Durée d'usage traditionnelle
- Contre-indications connues
- Espèces proches et leurs usages
Où se procurer
Herboristeries partenaires — disponible avec le cahier détaillé.
Sources
PFAF, Wikipedia