Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN
Alisma plantago-aquatica
Alisma plantago-aquatica
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Précautions renforcées pour cette plante : Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, la plante étant traditionnellement considérée comme ayant une action sur les liquides corporels et les reins. Ne pas utiliser chez l'enfant sans avis d'un professionnel de santé qualifié. Un usage prolongé ou à dose élevée peut perturber l'équilibre hydrique et minéral ; l'avis d'un professionnel formé en phytothérapie ou en médecine traditionnelle chinoise est recommandé avant toute utilisation. Éviter en cas de traitement diurétique ou de pathologie rénale préexistante, en raison d'un risque d'interaction ou d'aggravation.
Décoction — Racine
Décoction traditionnelle de racine séchée
La racine séchée et coupée est traditionnellement mise à décocter doucement dans l'eau pendant une quinzaine de minutes, puis filtrée. Cette préparation, issue notamment de la pharmacopée chinoise, nécessite l'accompagnement d'un professionnel pour en ajuster l'usage. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Cataplasme — Feuilles
Cataplasme de feuilles fraîches
Les feuilles fraîches, légèrement écrasées, étaient appliquées directement sur la zone concernée en usage externe traditionnel. Cette pratique reste anecdotique et peu documentée par les sources modernes. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Où la trouver
Se procurer la plante
On trouve l'alisma à l'état sauvage dans les zones humides d'Europe, en bordure de mares et de cours d'eau lents ; sa racine séchée, souvent importée sous le nom de Ze Xie, se trouve aussi chez certains herboristes spécialisés en médecine traditionnelle chinoise.
Saison de récolte
Quand la récolter
La racine se récolte traditionnellement en fin d'été ou en automne, lorsque la plante a achevé sa floraison et que ses réserves sont concentrées sous terre.
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