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Angelica gigas

Angelica gigas
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Précautions renforcées pour cette plante : Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement en raison de son action traditionnellement associée au cycle féminin. Peut interagir avec les traitements anticoagulants ou antiplaquettaires ; demander l'avis d'un professionnel de santé avant tout usage. Photosensibilisante : éviter l'exposition prolongée au soleil après application ou consommation importante. Usage non recommandé chez l'enfant et en cas de traitement hormonal en cours.
Décoction — Racine séchée

Décoction traditionnelle de racine

La racine coupée en morceaux est mise à bouillir doucement dans l'eau pendant une vingtaine de minutes, puis filtrée. Cette préparation, amère et chaude, était bue tiède, souvent en cure de quelques jours, sous la supervision d'un praticien traditionnel. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Teinture — Racine fraîche ou séchée

Teinture de racine d'angélique

La racine macère plusieurs semaines dans de l'alcool à bonne teneur, à l'abri de la lumière, puis est filtrée. Cette forme concentrée nécessite un dosage prudent et l'accompagnement d'un professionnel formé aux plantes. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Poudre — Racine séchée réduite en poudre

Poudre de racine séchée

La racine bien sèche est finement moulue puis incorporée à du miel ou de l'eau tiède, selon les usages traditionnels coréens. Cette forme, plus concentrée qu'une simple décoction, appelle également la prudence et l'avis d'un professionnel. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

On trouve la racine séchée d'Angelica gigas dans certaines herboristeries spécialisées en plantes d'Asie de l'Est, ou auprès de praticiens de médecine traditionnelle coréenne. La plante fraîche reste rare en culture hors de son aire d'origine.

Saison de récolte

Quand la récolter

La racine se récolte traditionnellement à l'automne, après deux à trois années de croissance, une fois les parties aériennes fanées.

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