Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN

Argousier

Hippophae rhamnoides
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Les baies très acides peuvent irriter l'estomac en cas de consommation excessive ou d'estomac sensible. L'huile d'argousier peut interagir avec certains traitements anticoagulants ; demander l'avis d'un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux. Éviter l'usage interne prolongé sans avis professionnel chez la femme enceinte ou allaitante, par manque de données suffisantes. Toujours diluer le jus pur avant consommation, en raison de son acidité marquée.
Jus / sirop — Baies

Jus de baies fraîches

Les baies fraîches ou surgelées sont pressées puis le jus obtenu est dilué avec de l'eau ou du miel pour en adoucir l'acidité. On le consomme traditionnellement en cure hivernale. 1 à 2 cuillères à soupe de jus dilué dans un verre d'eau, une fois par jour.

Huile infusée — Baies et graines

Huile d'argousier pour la peau

L'huile obtenue par pressage des baies et des graines est appliquée directement sur les zones sèches ou irritées de la peau, en fine couche. Un avis professionnel est recommandé avant tout usage interne de cette huile. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Décoction — Baies séchées

Décoction de baies séchées

Les baies séchées sont mises à bouillir doucement dans l'eau une dizaine de minutes, puis filtrées. Cette préparation était bue tiède, en accompagnement des repas d'hiver. Une cuillère à soupe de baies séchées pour une tasse d'eau, à raison d'une à deux tasses par jour.

Où la trouver

Se procurer la plante

On trouve l'argousier sauvage sur les dunes littorales et berges de rivières d'Europe, ou cultivé dans certains jardins et vergers ; ses baies, jus et huile sont également disponibles en herboristerie et magasins spécialisés.

Saison de récolte

Quand la récolter

Les baies se récoltent traditionnellement à l'automne, après les premières gelées qui en adoucissent l'acidité.

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