Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN

Chardon-Marie

Silybum marianum
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Précautions renforcées pour cette plante : Déconseillé sans avis médical en cas de maladie du foie ou des voies biliaires (notamment obstruction biliaire). Interactions possibles avec certains médicaments (métabolisés par le foie) : demander l'avis d'un pharmacien ou médecin en cas de traitement en cours. Par précaution, à éviter chez la femme enceinte ou allaitante et chez le jeune enfant sans avis d'un professionnel de santé. Les personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées (marguerite, artichaut, chrysanthème) doivent être prudentes.
Infusion — Graines / fruits

Infusion de graines de Chardon-Marie

Les graines, préalablement légèrement concassées pour favoriser l'extraction, sont infusées dans l'eau chaude. En raison de la faible solubilité des composés actifs dans l'eau, cette forme reste d'un usage traditionnel modéré ; un professionnel pourra conseiller une forme plus adaptée si besoin. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Teinture — Graines / fruits

Teinture de graines

Les graines sont macérées dans l'alcool pendant plusieurs semaines afin d'obtenir une teinture concentrée, forme traditionnellement privilégiée par les herboristes pour cette plante. L'usage et le dosage doivent être établis avec un professionnel formé, en raison de la concentration des principes actifs. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Décoction — Feuilles

Décoction de feuilles

Les feuilles fraîches ou séchées sont portées à ébullition douce quelques minutes puis filtrées. Cette préparation, d'usage plus rare et moins documenté que celle des graines, est traditionnellement réservée à un usage occasionnel et sur conseil d'un professionnel. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

Le Chardon-Marie pousse spontanément dans les friches et talus ensoleillés d'Europe méridionale ; il se trouve aussi cultivé dans certains jardins de plantes médicinales, et ses graines séchées sont largement disponibles en herboristerie.

← Retour à la fiche