Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN

Ginseng américain

Panax quinquefolius
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Précautions renforcées pour cette plante : Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement en raison d'un possible effet hormonal non totalement caractérisé. Peut interagir avec certains traitements, notamment anticoagulants, antidiabétiques et stimulants du système nerveux central : demander l'avis d'un professionnel de santé avant tout usage. Un usage prolongé ou à dose élevée n'est pas recommandé sans encadrement, des effets excitants ou des troubles digestifs ayant été rapportés. Ne pas administrer aux jeunes enfants sans avis médical.
Décoction — Racine séchée

Décoction traditionnelle de racine

La racine séchée et coupée en morceaux est traditionnellement mise à bouillir doucement dans l'eau pendant une vingtaine de minutes, puis filtrée. Cette préparation, consultée auprès d'un professionnel avant usage, était réservée aux périodes de fatigue ou de convalescence. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Teinture — Racine

Teinture de racine

La racine fraîche ou séchée est mise à macérer plusieurs semaines dans l'alcool, selon les méthodes classiques d'herboristerie, afin d'en concentrer les principes actifs. L'usage de cette forme concentrée nécessite l'avis d'un professionnel de santé quant au dosage. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Poudre — Racine séchée et réduite en poudre

Poudre de racine

La racine séchée était parfois réduite en poudre fine pour être incorporée à des préparations ou prise directement, selon les traditions locales. Un professionnel de santé doit être consulté pour déterminer une quantité appropriée. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

On trouve le ginseng américain sauvage dans les sous-bois ombragés de l'est de l'Amérique du Nord, bien que sa cueillette sauvage soit aujourd'hui strictement réglementée du fait de sa rareté. Il est plus couramment proposé, cultivé, en herboristerie sous forme de racine séchée, de poudre ou de teinture.

Saison de récolte

Quand la récolter

La racine se récolte traditionnellement à l'automne, après plusieurs années de croissance, lorsque la plante a atteint sa pleine maturité.

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