Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN
houx
Ilex aquifolium
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Précautions renforcées pour cette plante : Les baies (fruits) du houx sont toxiques et ne doivent en aucun cas être consommées, en particulier par les enfants, chez qui même quelques fruits peuvent provoquer des troubles digestifs sévères. L'usage interne des feuilles doit rester exceptionnel et encadré par un professionnel de santé ou un herboriste qualifié, en raison du manque de documentation fiable sur les doses sûres. À proscrire chez la femme enceinte ou allaitante, ainsi que chez les personnes sous traitement médicamenteux, faute de données suffisantes sur les interactions. En cas d'ingestion accidentelle de baies, contacter immédiatement un centre antipoison ou un médecin.
Infusion — Feuilles
Infusion traditionnelle de feuilles séchées
Quelques feuilles séchées et finement coupées étaient infusées brièvement dans de l'eau chaude, dans certaines traditions populaires, pour un usage ponctuel. Cette préparation reste rare et doit être réservée à un usage encadré par un connaisseur, la marge entre dose traditionnelle et dose irritante n'étant pas clairement établie. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Décoction — Feuilles
Décoction pour usage externe
Une décoction de feuilles de houx pouvait être préparée pour des applications externes, en compresses sur les zones douloureuses, selon des usages populaires anciens. Il est recommandé de solliciter l'avis d'un professionnel avant toute utilisation, même externe. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Où la trouver
Se procurer la plante
Le houx se rencontre à l'état sauvage dans les sous-bois et haies d'Europe, mais il est aussi cultivé comme arbuste ornemental dans de nombreux jardins ; les feuilles sèches se trouvent parfois chez des herboristes spécialisés, bien que cet usage soit devenu rare.
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