Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN
Manuka
Leptospermum scoparium
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Le miel de Manuka, bien que globalement doux, doit être évité chez les nourrissons de moins d'un an comme tout miel. En cas de plaie profonde, infectée, de brûlure étendue ou de symptôme respiratoire persistant, consulter un professionnel de santé plutôt que de se limiter à un usage traditionnel. Les préparations à base d'écorce ou de feuilles concentrées n'ont pas fait l'objet d'études approfondies sur leur innocuité à long terme ; un usage ponctuel et modéré est recommandé. Vérifier l'absence d'allergie aux produits de la ruche avant toute application cutanée de miel de Manuka.
Infusion — Feuilles
Infusion traditionnelle de feuilles de Manuka
Verser de l'eau frémissante sur des feuilles fraîches ou séchées et laisser infuser une dizaine de minutes à couvert. Cette infusion était bue traditionnellement pour apaiser digestion et fatigue légère. 1 à 2 cuillères à café de feuilles séchées pour une tasse, une à deux fois par jour.
Application cutanée — Miel de Manuka
Miel appliqué en soin de peau
Le miel de Manuka pur est appliqué directement en fine couche sur une peau propre, éventuellement recouvert d'une compresse légère. Renouveler une à deux fois par jour selon l'usage traditionnel. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Inhalation — Feuilles fraîches
Vapeur de feuilles pour dégager les voies respiratoires
Plonger une poignée de feuilles fraîches écrasées dans un bol d'eau chaude et respirer la vapeur qui s'en dégage, tête couverte d'un linge, quelques minutes. Pratique traditionnelle māori en cas de rhume. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.
Où la trouver
Se procurer la plante
Le Manuka pousse naturellement dans les landes et collines de Nouvelle-Zélande ; en France, on trouve surtout son miel et parfois ses feuilles séchées dans les herboristeries spécialisées ou boutiques de produits néo-zélandais.
← Retour à la fiche