Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN

Salvia africana-lutea

Salvia aurea
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Éviter la consommation prolongée ou à haute dose, faute d'études suffisantes sur la sécurité à long terme. Non recommandée chez la femme enceinte ou allaitante par précaution, comme pour la plupart des sauges. Demander l'avis d'un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux en cours ou de pathologie chronique. Réserver l'usage en fumigation à des espaces bien ventilés.
Infusion — Feuilles séchées

Infusion de feuilles séchées

Verser de l'eau frémissante sur une petite poignée de feuilles froissées et laisser infuser une dizaine de minutes à couvert. Filtrer avant de boire, tiède ou à température ambiante. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Fumigation — Feuilles et rameaux séchés

Fumigation traditionnelle

Brûler doucement quelques feuilles séchées sur un charbon ou dans un récipient résistant à la chaleur, et respirer la fumée à distance raisonnable, dans une pièce aérée. Cette pratique s'apparente aux usages de purification par la fumée observés dans plusieurs traditions du Cap. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Compresse — Feuilles fraîches ou séchées

Lotion pour la peau

Préparer une infusion concentrée, la laisser refroidir puis en imbiber une compresse propre à appliquer sur la zone concernée. Renouveler si nécessaire au cours de la journée. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

On la rencontre à l'état sauvage dans le fynbos sud-africain, en particulier près du littoral du Cap ; elle est également cultivée en Europe comme plante ornementale et aromatique, et se trouve parfois séchée chez des herboristeries spécialisées en plantes d'Afrique australe.

Saison de récolte

Quand la récolter

Les feuilles se récoltent de préférence au printemps et en été, par temps sec, avant la pleine floraison estivale.

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