basilic
- Origine
- Asie
- Partie utilisée
- Voir cahier détaillé
- Tradition
- Ethnobotanique traditionnelle
Originaire d'Asie tropicale, le basilic accompagna les caravanes et les jardins avant de conquérir les cuisines et les officines d'Europe. Les Anciens le tenaient pour une plante « qui réjouit le cœur et apaise l'esprit », aussi précieuse à table qu'au chevet des estomacs fatigués. Son parfum même, dit-on, suffisait à écarter les idées noires.
Usages traditionnels
Soutien de la digestion
Traditionnellement infusé après les repas, le basilic était réputé apaiser les ballonnements, les spasmes légers et les digestions lentes.
Apaisement nerveux léger
Son parfum et son infusion étaient utilisés de longue date pour calmer une nervosité passagère et favoriser un sommeil plus serein.
Confort en cas de rhume
En Asie comme dans le pourtour méditerranéen, on infusait le basilic pour accompagner les petits refroidissements et dégager les voies respiratoires.
Usage externe apaisant
Les feuilles froissées ou en compresse infusée étaient appliquées traditionnellement pour apaiser les piqûres d'insectes et les petites irritations cutanées.
À savoir avant usage
Éviter les préparations concentrées (huile essentielle, extraits) pendant la grossesse et l'allaitement, l'usage culinaire courant restant sans problème connu. En cas de traitement anticoagulant ou de troubles de la coagulation, demander l'avis d'un professionnel avant un usage thérapeutique régulier. Réserver l'usage aux quantités alimentaires ou en infusion légère chez le jeune enfant. Ne pas confondre l'usage culinaire quotidien avec un usage thérapeutique prolongé, qui doit rester ponctuel et raisonné.
Le cahier détaillé
- Préparation en pâte ou décoction
- Durée d'usage traditionnelle
- Contre-indications connues
- Espèces proches et leurs usages
Où se procurer
Herboristeries partenaires — disponible avec le cahier détaillé.
Sources
PFAF, PubMed