Vernonia amygdalina
- Origine
- Afrique
- Partie utilisée
- Voir cahier détaillé
- Tradition
- Ethnobotanique traditionnelle
Connue en Afrique de l'Ouest et centrale sous le nom d'« arbre amer » ou « bitter leaf », Vernonia amygdalina accompagne depuis des générations les cuisines et les remèdes familiaux du continent. Son amertume prononcée, loin d'être un défaut, est traditionnellement perçue comme le signe même de ses vertus purifiantes.
Usages traditionnels
Soutien digestif traditionnel
Les feuilles amères, consommées en décoction ou intégrées aux plats, étaient traditionnellement utilisées pour stimuler l'appétit et faciliter la digestion après les repas lourds.
Usage lors des états fébriles
Dans plusieurs pharmacopées d'Afrique de l'Ouest, la décoction de feuilles ou d'écorce était employée traditionnellement pour accompagner les épisodes de fièvre.
Plante amère anti-parasitaire
Réputée vermifuge, Vernonia amygdalina figure parmi les plantes amères traditionnellement données pour lutter contre les parasites intestinaux.
Soin traditionnel des plaies
Le jus des feuilles fraîches était parfois appliqué localement sur de petites plaies ou irritations cutanées selon les usages populaires.
À savoir avant usage
Plante à l'amertume et à la composition chimique puissantes : un usage prolongé ou à forte dose est déconseillé sans avis d'un professionnel de santé. Contre-indiquée pendant la grossesse et l'allaitement en raison d'un usage traditionnel rapporté comme emménagogue et de données insuffisantes sur son innocuité. Possibles interactions avec des traitements antidiabétiques ou antihypertenseurs ; demander l'avis d'un médecin en cas de traitement en cours. Éviter l'usage chez les jeunes enfants sans encadrement par un praticien qualifié.
Le cahier détaillé
- Préparation en pâte ou décoction
- Durée d'usage traditionnelle
- Contre-indications connues
- Espèces proches et leurs usages
Où se procurer
Herboristeries partenaires — disponible avec le cahier détaillé.
Sources
PFAF, Wikipedia