Herbier des Anciens — Cahier détailléFR · EN

Palmier dattier

Phoenix dactylifera
À lire avant usage : les indications ci-dessous décrivent des usages traditionnels et informatifs — elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'usage chez l'enfant, demandez conseil avant utilisation.
Les préparations à base de datte sont riches en sucres naturels : les personnes diabétiques doivent en limiter la consommation et demander conseil à un professionnel de santé. Le noyau de datte, parfois utilisé en décoction ou torréfié, doit être consommé avec modération et jamais entier chez les jeunes enfants (risque d'étouffement). En cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement médical en cours, il est recommandé de demander l'avis d'un professionnel de santé avant tout usage traditionnel régulier.
Infusion — Noyau torréfié

Tisane de noyaux de dattes torréfiés

Les noyaux séchés puis légèrement torréfiés étaient concassés et infusés, à la manière d'un substitut de café traditionnel dans certaines régions du Moyen-Orient. Cette préparation était surtout appréciée pour son goût et sa douceur digestive. Une cuillère à café de noyaux concassés torréfiés pour une tasse d'eau chaude, infusion de 5 à 10 minutes..

Décoction — Fruit (datte séchée)

Décoction de dattes pour le confort digestif

Quelques dattes dénoyautées étaient mijotées doucement dans de l'eau, puis le liquide sucré et le fruit ramolli étaient consommés ensemble, notamment lors de convalescences ou en période de jeûne rituel. 3 à 5 dattes dénoyautées mijotées dans un demi-litre d'eau pendant 15 minutes..

Cataplasme — Pulpe de fruit

Pâte de datte pour la peau

La pulpe de datte écrasée était parfois appliquée en couche fine sur la peau sèche ou irritée, selon des usages populaires rapportés dans certaines traditions du désert. Un avis professionnel est conseillé en cas de peau sensible ou de lésion. Dosage à valider avec un professionnel de santé ou une pharmacopée reconnue avant usage.

Où la trouver

Se procurer la plante

Le palmier dattier se trouve naturellement dans les oasis du Moyen-Orient et d'Afrique du Nord ; ses fruits séchés sont aujourd'hui largement disponibles dans le commerce alimentaire et les épiceries orientales.

Saison de récolte

Quand la récolter

La récolte des dattes a lieu traditionnellement à l'automne, lorsque les fruits atteignent leur pleine maturité et prennent leur teinte brune caractéristique.

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