
Le garum occupait dans la cuisine antique une place comparable à celle du sel ou de l'huile, présent sur presque toutes les tables, des plus modestes aux plus fastueuses. Son usage remonte aux cités grecques de la mer Noire et de l'Ionie, qui fabriquaient déjà des sauces de poisson fermenté avant que Rome n'en fasse un commerce d'ampleur impériale. Les grandes cités productrices, telles que Pompéi, Carthage ou Gadès sur la côte atlantique de l'actuelle Espagne, exportaient leur production dans des amphores marquées de leur origine, preuve d'une véritable économie autour de ce condiment. On distinguait plusieurs qualités selon la finesse du poisson et la durée de fermentation, le garum le plus prisé étant réservé aux tables aisées tandis que des versions plus grossières, comme l'allec, nourrissaient le peuple. Sa fabrication, longue et odorante, se faisait à l'écart des habitations, dans des ateliers en plein air appelés cetariae, où la chaleur du soleil méditerranéen jouait un rôle essentiel dans la fermentation.
Le garum se présente comme un liquide ambré à brun, d'une salinité intense et d'un parfum puissant, longuement fermenté, rappelant certaines sauces de poisson encore utilisées aujourd'hui en Asie du Sud-Est. Son goût umami profond, à la fois marin et légèrement iodé, servait à relever et à lier les préparations plutôt qu'à être consommé seul. L'odeur, très prononcée durant la fabrication, s'adoucissait après filtration et vieillissement en amphore.
Le garum accompagnait quotidiennement les repas romains, servant de condiment de base autant que d'assaisonnement pour sauces, légumes, viandes et poissons. Il figurait aussi bien sur les tables populaires, sous une forme plus rustique, que dans les banquets raffinés où l'on utilisait ses qualités les plus fines et les plus coûteuses.
Né dans les cités grecques avant d'être adopté et perfectionné par les Romains, le garum connaissait des variantes régionales selon les poissons disponibles et les techniques locales, notamment entre l'Italie, l'Espagne et l'Afrique du Nord antique. Certaines versions plus économiques, comme l'allec issu des résidus de fabrication, se distinguaient du garum le plus recherché, réservé aux usages culinaires les plus soignés.